学生阅读好书推荐之8------《活出全新的自己》

2017-06-19 15:51:15   来源：艺体实验中心   撰稿：胡建侠转   摄影摄像：    ;  评论：0 点击：

我读过的好书（好文章）

《活出全新的自己》                            

作  者

张德芬

推荐理由：（50-----100字）

这是一堂找回内心全新自我的三阶段生命课程。

作者特别运用了三阶段的模式，让读者可以随着书中人物的遭遇和历程，逐步展开自己的成长。最终当你能够以轻松愉悦的心情看待人生，学会与自己的负面情绪共处。

唤醒、疗愈与创造。

精彩语句：（3-----5句）

1.唯有在定静沉寂之中，当心里的各种噪音平静下来时，你就会看到自己的真实本性。

2.用心体会而不是用头脑去思考。

3.宇宙是众神的游戏，地球是一个游乐场。

4.听到自己内在有这么多不同意见的声音。

5.接纳我们内在的脆弱与无助。