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悦纳自我 微笑面对生活

——89中举办庆祝“三八”妇女节专题讲座


2013-03-10 09:09:10   来源:   撰稿:王彬   摄影摄像:黎刚    ;  评论:0 点击:

3月8日下午,西安市第八十九中学大礼堂洋溢着温馨和乐的气氛。89中、汇知中学及89中共建共强学校的百余名女教师共聚一堂,聆听“妇女身心健康及女性教师职业疾病预防”专题讲座,共度自己的节日。 89中工会女工...

3月8日下午,西安市第八十九中学大礼堂洋溢着温馨和乐的气氛。89中、汇知中学及89中共建共强学校的百余名女教师共聚一堂,聆听“妇女身心健康及女性教师职业疾病预防”专题讲座,共度自己的节日。

   89中工会女工委员马莉老师作为此次讲座的主持人。首先明确了此次活动的目的和意义——为女教师提供身体心理健康指导,缓解心理压力,同时也积极发挥我校文化共享资源优势,让89中大学区的中、小学及幼儿园女教职工连同我校女教师,一起感受节日的关爱。

马老师又强调,为了此次活动,89中工会特别请到了西安市中心医院教授、妇产科主任、主任医师程百茹。程教授从事妇产科临床、教科研工作20余年,经验丰富,是中华医学会陕西省妇女保健学会委员。

在接下来的时间里,程教授从人的身体、心理健康标志,心理健康与身体健康的关系,教师的工作特点,如何正确减压以及女性的生理特点,女性疾病防控及普查等方面进行了专业、细致的精彩讲解。程教师提醒大家要关爱自己,定期做好妇科疾病的检查和预防,养成良好的生活习惯,关注自身健康。同时要学会积极调节自己的心理,了解自己、悦纳自我,保持良好的心境,快乐工作,幸福生活。

在这短短的两个小时中,程教授为女同胞们的心灵打开了一扇窗,让大家意识到女性身体、心理健康的重要,同时也了解了如何保持良好心态的方法。对于平常一直忙碌而辛苦的女教师来说,不仅学到了保健知识,更在讲座中收获了快乐,收获了来自工会的贴心关爱和祝福,此次讲座无疑是一份“三八”节别样而温馨的礼物。

 

 

 

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