第10个全民健康生活方式日——人人参与“三减”,努力实现“三健”
2016-09-05 11:05:49 来源:艺体实验中心 撰稿:康茹(转载) 摄影摄像: ; 评论:0 点击:
全民健康生活方式行动由国家卫生计生委疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心于2007年9月1日共同发起,行动开展以来,在各地各部门和社会各界的共同努力下,以“和谐我生活,健康中国人”为主题,积极倡导“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的健康一二一理念,唱响“我行动、我健康、我快乐”的口号,不断传播健康知识、普及健康技能、推广健康行动,如今行动已覆盖全国80%以上的县区。
2016年9月1日是第10个“全民健康生活方式日”,国家行动办公室将宣传主题确定为“三减+三健 十年续新篇”,其中三减包括:减盐、减油、减糖,三健包括:健康口腔、健康体重、健康骨骼。
让全社会共同行动起来,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”。
全民健康生活方式行动(2016-2025)倡议书)
健康是促进人类全面发展的必然要求。虽然我国人民的健康水平显著提高,但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素,如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。
为了继续推进全民共同践行健康生活方式、有效防控慢性病、切实提高人民健康水平,在全民健康生活方式行动2007-2015年第一阶段工作基础上,国家卫生计生委疾控局、全国爱卫办、中国疾控中心将开展2016-2025年第二阶段全民健康生活方式行动。第二阶段活动仍以“和谐我生活,健康中国人”为主题,将在社会各界的共同努力下,积极倡导健康生活方式理念,使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广。
为此,我们向全社会发出八条倡议:
1.树立健康意识,我的健康我做主。
2.学习和传播科学的健康理念与知识。
3.从我做起“三减”,减盐、减油、减糖;力争实现“三健”,健康口腔、健康体重、健康骨骼。
4.推荐膳食指南,少盐少油少糖,戒烟限酒,健康体重。
5.注意口腔卫生,定期检查,健康口腔。
6.吃动平衡,贵在坚持,适宜运动,健康骨骼。
7.自我调节,良好心态,静心处事,诚心待人。
8.积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。
让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,争做健康中国的形象大使!
国家卫生计生委疾控局
全国爱国卫生运动委员会办公室
中国疾病预防控制中心 宣
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