2016年世界卫生日宣传广播稿

2016-04-05 11:13:49   来源：艺体实验中心   撰稿：康茹   摄影摄像：    ;  评论：0 点击：

甲:老师们、同学们，大家中午好！在这个明媚的春日里, 校园广播又和大家见面了！愿我们能在这短短的时间里,给大家带来快乐和轻松。

乙: 每年的4月7日是世界卫生日，用以纪念1948年成立的世界卫生组织。世卫组织每年会选定一个主题，强调某个公共卫生重点领域。

世卫组织将2016年4月7日世界卫生日的重点定为应对糖尿病。
糖尿病是一种慢性病，当胰腺产生不了足够的胰岛素或者人体无法有效利用所产生的胰岛素时，就会发生糖尿病。胰岛素是一种调节血糖的荷尔蒙，能够给予生命所需的能量。如果糖不能进入细胞作为能量消耗掉，就会大量蓄积在血液中造成危害。

甲: 糖尿病有两种主要形式。一型糖尿病患者通常不能自己分泌胰岛素，因此需要注射胰岛素来维持生命。二型糖尿病占糖尿病病例总数的90%左右，患者通常自己能够产生胰岛素，但不能产生足够的胰岛素或无法妥善利用。二型糖尿病患者通常超重和久坐不动，这两种状况加剧了患者对胰岛素的需求。

乙：随着时间推移，高血糖会严重损害身体各主要器官系统，造成心脏病、中风、神经损伤、肾功能衰竭、失明以及可能导致截肢的感染。

糖尿病在许多国家加速流行，数据显示，在低收入和中等收入国家中增幅最为显著。 

甲：很大一部分糖尿病病例是可以预防的。事实证明，只要在生活方式上采取简单易行的措施，就能有效预防或延缓二型糖尿病的发作。保持正常体重，从事有规律的体力活动，并注重饮食健康，即可降低患糖尿病风险。

近年来我国儿童青少年人群的糖尿病患病率逐年攀升，这与高热量饮食、体力活动减少等不良生活习惯有着密切的关系。儿童青少年应该如何预防糖尿病?

乙：预防儿童青少年糖尿病的主要措施，一是要做到饮食的合理化，青少年饮食一定要应减少高脂肪及碳水化合物食品的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品。对还没有进入青春期的肥胖孩子不提倡节食减肥，应在能吃饱的前提下调整饮食结构和改变烹饪方式，选择蒸、煮、涮等烹饪方式。二是要勤动一点，经常保持一定的运动量，控制体重在正常范围内，保证充足的睡眠。

甲：如果出现下列症状，要及时就医。经常口渴，有时夜间也要起来喝水；食量大增，饥饿感增强；容易疲倦，喜欢在家里拒绝外出，喜欢选择室内娱乐活动，喜欢蹲着、坐着，并经常喜欢躺着看电视等。

同学们，请大家从现在做起，养成良好饮食习惯，劳逸结合，就一定能保护好自己的健康。

乙：今天的校园广播到此结束，谢谢大家的收听！