西安市疾控中心九月健康信息提示

2020-09-02 11:09:39   来源：艺体实验中心   撰稿：康茹（转载）   摄影摄像：    ;  评论：0 点击：

九月处于夏秋之交，是一年之中气温由升温向降温的转折期，昼夜温差逐渐变大,因此容易引起感冒。西安市疾控中心提醒市民在衣着和居家休息方面，应更注意防止夜间着凉和感冒。九月也正是各学校、幼托机构开学之际，在此提醒学生家长及教师注意手足口病和结核等传染病，发现疫情及时报告和就医，避免疫情扩大，保护学生健康。此外新冠疫情持续在国外蔓延，西安新冠疫情防控依然不能放松警惕。

一、做好新冠肺炎的预防

目前境外多国报告新冠疫情持续蔓延，我国个别城市依然存在中风险地区，加之我市已全面复工、复学，故9月我们仍然对新冠肺炎不能放松警惕，再次提醒市民做好预防措施，保护自己和身边亲友。

（一） 尽量减少外出活动

1.从其他国家、地区以及国内中高风险地区返回西安的人员，为自己，也为他人健康，请一定严格按照要求配合疫情防控的各项工作。

2.减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。

3.减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方等。

（二）个人防护和手卫生

1.建议外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2.保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

（三）健康监测与就医

1.主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

2.若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时告知社区就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史或者接触史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

（四）保持良好卫生和健康习惯。

1.居室勤开窗，经常通风。

2.家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。

3.不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

4.注意营养，适度运动。

5.家庭备置体温计、医用外科口罩、家用消毒用品等物资。

二、加强幼托机构和学校传染病预防控制，防止聚集性疫情发生

学校、托幼机构是少年儿童在学习生活中聚集的主要场所，而人群聚集性又是传染病流行蔓延的一个关键因素，加之开学伊始，新生流入，秋季气温变化较大，因此，学校、托幼机构发生传染病疫情危险性突增。故此应加强传染病预防控制，防止手足口病、结核病和流感、支原体感染等传染病的聚集性病例发生。

（一）加强托幼机构手足口病管理，预防手足口病流行

9月份开始，我市将逐渐进入手足口病发病第二个高峰，发病场所多集中在幼托机构。在此提醒各幼托机构要重视手足口病防治工作，加强教室通风，落实消毒制度、晨检制度和缺课登记制度，及时发现患有发热或疱疹的患儿，采取居家治疗或住院治疗措施，阻止疫情传播。

（二）做好新生结核病筛查工作，及时发现输入性结核病病人

各学校、幼托机构应严格执行学校结核病晨检和因病缺勤追访制度，及早发现学生结核病人，同时还应认真做好新生结核病筛查工作。开展入学新生结核病筛查，是发现学校输入性结核病病人的有效措施。高中和大学新生入学体检和教师常规体检需询问是否有结核病密切接触史和肺结核可疑症状，同时可开展PPD皮肤试验和胸部X线透视。对发现的PPD试验强阳性者（硬结平均直径≥15mm或有水疱、双圈、坏死）、可疑症状者或胸部X线透视异常者进一步拍片检查，拍片异常者做痰涂片检查，有实验条件的还应对痰涂片检查阳性者进行痰培养和抗结核药物敏感性试验。

（三）重视流感、支原体感染等呼吸道传染病，预防学校流感流行

各学校和幼托机构应重视流感、支原体感染等重点传染病的防控工作，配合疾控部门完成相关监测工作，在加强和完善各项防控病措施的同时，倡导师生接种流感疫苗。

三、入托入学须持预防接种证查验证明，家长请不要轻视

正值开学之际，提醒各位家长：根据陕西省卫生健康委、教育厅规定，西安市新生入托入学必须提交由预防接种单位开具的预防接种证查验证明方可报名。

幼儿园和学校儿童比较集中，一旦出现传染病很容易造成暴发和流行。如果孩子都及时接种了各类疫苗，传染病流行或暴发的几率就可大大降低。查验预防接种证是确保儿童及时接种疫苗的重要措施之一。

根据规定，托幼机构和学校在招收新生时，须将查验预防接种证纳入儿童入托入学报名程序。学生家长须携带儿童预防接种证，到托幼机构和学校所在辖区预防接种单位，查验是否完成相应年龄段国家免疫规划疫苗接种，并由该预防接种单位出具合格或补种证明。若儿童未完成疫苗接种，预防接种单位在出具预防接种证查验补种证明的同时，填写漏种儿童补种预约时间表，为儿童安排疫苗补种，直至完成相应的预防接种程序。

在居住地以外入托入学的儿童，查验接种证和漏种疫苗的补种工作由托幼机构、学校所在的接种单位完成；常规疫苗接种仍在原居住地接种单位进行。

四、早晚温差渐大，预防普通感冒

九月天气依然炎热，一些市民习惯于在家赤膊睡觉，再加上空调温度设定太低，夜晚睡眠时寒气侵体，体质下降，易诱发感冒、肩颈疼痛等疾病。立秋过后，天气将逐渐转凉，提醒广大市民在居家环境中不宜24小时空调全开，尤其是夜间，尽量少用空调。可趁早晚清凉时分勤开窗户通风，加强室内空气流通，保持室内空气新鲜。

一旦感冒，应注意：避免再次受凉，并且减少活动，注意休息，可以饮用一些热的酸性饮料，如西红柿汤等，可加快病情转归。