青春健康进校园 阳光心理迎挑战
西安市第八十九中学教育集团尚德中学团体心理健康辅导活动剪影
2021-10-27 15:13:47 来源：八十九中学尚德校区 撰稿：八十九中尚德校区 摄影摄像： ; 评论：0 点击：
西安市第八十九中学教育集团尚德中学团体心理健康辅导活动剪影
目前，“双减”政策在全国范围内落地生根。为了切实减轻学生课业负担，缓解学生学习焦虑，塑造学生阳光心理，10月26日下午，尚德中学的初三同学利用课后服务时间，在我校心理健康老师李元方的组织下和体育老师刘庆的协助下，各班主任积极配合，开展了“消除疲劳，拥抱快乐”的系列心理健康团建活动。本次活动由韩主任主持。
同学们有序在操场集中，按照李老师的口令，迅速变换成圆圈队形，开始了有趣的热身活动——乌鸦与乌贼。热身活动让同学们很快融入活动氛围。
在李老师的指导下，更加有趣的活动开展起来：一二三木头人、心有千千结、勇闯通关……操场上充满了欢声笑语，同学们也在“解开人群的结”的过程中体验到快感，“解开了心中的结”，在集体闯关的体验中收获了集体相互支持的心理能量。
最后同学们通过挑战“人椅”游戏，体验信任感和成就感，补充心理正能量，并将活动氛围推向高潮。
这次团体心理健康辅导活动，取得了圆满成功，是落实“双减”和“五项管理”政策的积极实践，符合我校“近、小、实、亲”德育特色。娄校长对活动进行了总结，希望通过这次活动，提升毕业班学生的心理素质和沟通技巧，缓解学业压力，营造有利于健康成长的良好环境。希望同学们积极迎接挑战，书写自己精彩的人生。
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